「妊活・育児」の記事一覧

卵管の「通水テスト」って？私が受けた理由とその効果とは 妊活を進めていく中で、「まずは基礎体温をつけて」「タイミングを見ましょう」といったステップから始まり、なかなか結果が出ないと、次に提案されるのが「卵管の検査」です。 […]

人工授精（AIH）って実際どうなの？私が体験した流れと注意点 前回の記事で、不妊治療の種類についてまとめましたが、今回はその中でも「人工授精（AIH）」について、より具体的に書いてみたいと思います。 実際に人工授精を経験 […]

妊活を始めるなら「まず検査」がおすすめ 妊活を始めるタイミングは人それぞれですが、「赤ちゃんが欲しいね」と話し始めたら、最初に受けてほしいのがブライダルチェックや精子検査です。 実際に私たち夫婦も、結婚後しばらくして妊活 […]

妊活中に気をつけたい「感染症」のこと 妊活を始めると、普段は気にしていなかった体のことや生活環境に目が向くようになります。その中でも見落としがちなのが「感染症への備え」。 とくに近年話題になっているのが麻疹（はしか）です […]

妊活はまず「食生活」から見直そう 妊活を始めると、生活習慣の見直しと並んで気になるのが「食事」。体づくりの基本は毎日の食生活にあります。 でも、「妊活に良い栄養素って何？」「サプリは必要？」と迷うこともありますよね。 こ […]

妊活は「知ること」から始まる 妊活を始めると、「排卵日が大事」「タイミングを合わせよう」といった言葉をよく耳にしますよね。でも、実際に赤ちゃんが授かるまでのプロセスはとても繊細で、「思っていたより難しいかも」と感じる方も […]

妊活は「焦らないこと」から始まる 妊活を始めたばかりの頃は、「すぐに赤ちゃんができるかも」と期待が高まるもの。でも、現実には思ったよりも時間がかかることが多く、戸惑いや不安を感じる方も少なくありません。 そんなときこそ、 […]

妊活がうまくいかない…そのとき考えたい次の一歩 妊活を続けていると、「なかなか結果が出ない」「このままでいいのかな」と焦ったり、不安になったりすることもありますよね。 私自身もそんな気持ちを抱える中で、「不妊治療」という […]